21년5월27일 성장일기

1.오늘의일기

 

오늘은 새벽기상을 실천했다

5시30분 일어나는것이 매우 힘들었지만

뒤에 좀더 잘수있다는 생각을 갖고 일어났다

12시전에 너무피곤하여 1시간정도 낮잠을 잔거같다

낮잠을 자고나니 한결 편해져 업무에 조금더 집중할수있었던거 같다

온종일을 내가 주도하여 시간을 사용하였으나 

생각한거만큼 몸이 따라주지않아 고생스러운 하루였다

오전 운동 저녁 운동 모두 완료하여 뿌듯한 하루였다

 

2.오늘의 감사일기

 

 

오늘 사무실에 찾아와 나를 도와준 문균이에게 감사하다

모임을 잘 이끌고있어주는 은하에게 감사하다

주변에 좋은사람이 많은거같아 감사하다

3.오늘의배운점

 

 

몸은 움직이지않으면 신경회로가 쇠퇴한다

그러니 운동을 꾸준히하여 최고의 상태로 만들어야하고 유지해야한다

4.오늘의피드백

 

 

중간중간 멍때리고 효율없이 버려지는 시간이 많음

5.오늘 목표를향한 한걸음

 

외부pop작업완료

밴드관리중

6.내일의 할일

1.폐가구 수거요청하기

2.실업급여신청

3.블로그 강의결제

4.모기장알아보기

5.동생한테 스토어팜 개설요청하기

6.5개이상 포스팅해보기

 

7.좋은 습관 만들기 성공여부<실패했다면 실패이유>

 

새벽기상 실현

아침 운동 저녁운동함

성장일기를 적음

 

8.읽고있는 책 < 8  / 100  > 

sns

 

9.원데이활동일지

 

 

10.오늘 하루의 평점<10점만점>

 

6점

11.다이어트

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 2030청춘들-울산 운영진입니다:D

저희 모임에서 함께 성장할 청춘들 모집중입니다

<#독서 #재테크 #주식 #새벽기상 #운동 #자기계발 #봉사>

함께하여 긍정적 성장에너지를 키우고 싶으신분들 언제든 환영입니다!

모임가입문의

카톡 - hyeon2982